Este síndrome, también conocido como agotamiento profesional, afecta a personas sometidas a altos niveles de estrés y presión en el trabajo.
Se caracteriza por:
Agotamiento emocional: Sensación de estar emocionalmente agotado y sin energía.
Despersonalización: Actitud negativa, insensible o excesivamente distante hacia el trabajo y los compañeros de trabajo.
Reducción del rendimiento personal: Sentimiento de ineficacia y falta de logro en las tareas laborales.
El síndrome de burnout puede afectar gravemente la salud mental y física de una persona, así como su desempeño y satisfacción en el trabajo. Es importante reconocer los síntomas y tomar medidas para manejar el estrés y buscar apoyo profesional si es necesario.
Comments